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Cuál es el tipo de agua que podemos consumir

El agua es uno de los elementos más importantes para la vida, ya que forma parte de nuestro cuerpo y nos ayuda a mantenernos sanos. Existen diferentes tipos de agua, y cada una de ellas tiene sus propias propiedades. En este artículo vamos a hablar de cuál es el tipo de agua que podemos consumir y cuáles son sus beneficios.
La mejor agua para consumir es la que proviene de una fuente subterránea, ya que no ha sido expuesta a la contaminación atmosférica. Las aguas superficiales, como las que proceden de ríos y lagos, pueden estar contaminadas por diversos agentes, como la agricultura, la industria y el tráfico.

¿Cuál es el mejor agua para el consumo humano?

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el agua que es mejor para el consumo humano es la que tiene menos contaminantes. La OMS recomienda utilizar agua potable, que es aquella que cumple con los estándares de calidad establecidos por la legislación nacional.

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¿Qué tipo de agua se debe consumir y porqué?

El agua es un líquido fundamental para la vida, ya que constituye el 70% del peso corporal y es imprescindible para el funcionamiento de todos los órganos. De hecho, el cuerpo humano no puede sobrevivir sin agua durante más de tres días.

Existen distintos tipos de agua, cada uno con sus propias características:

  • El agua potable es aquella que se puede consumir sin riesgos para la salud.
  • El agua mineral tiene propiedades curativas y se utiliza para tratar diversos problemas de salud.
  • El agua embotellada es más cara que el agua potable, pero tiene la ventaja de que se puede consumir en cualquier momento y lugar.
  • El agua de lluvia es potable y se puede utilizar para regar jardines y huertos.
  • El agua de mar es salada y no se puede consumir tal cual, pero se puede utilizar para elaborar alimentos y bebidas.
  • El agua destilada es la mejor opción para limpiar y desinfectar superficies.

¿Cuál es el agua que bebemos?

El agua que bebemos es potable, es decir, que está limpia y apta para el consumo humano. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el agua que se consume en el planeta cumple con los estándares de calidad exigidos, aunque todavía hay muchas regiones en las que el acceso al agua potable es limitado. El agua que bebemos puede estar contaminada con diversos tipos de microorganismos, por lo que es importante que cumpla con ciertos estándares de calidad.

 

El tipo de agua que podemos consumir es aquella que no contiene bacterias ni toxinas. El agua debe estar limpia y clara.

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